老年人流鼻血常见原因有空气干燥、用力擤鼻、鼻腔炎症、高血压、血液系统疾病等。
1. 空气干燥：室内空气过于干燥，会使鼻腔黏膜变得脆弱，容易破裂出血。可使用加湿器增加室内湿度，保持鼻腔湿润，也可在鼻腔涂抹凡士林等润滑剂。
2. 用力擤鼻：老年人鼻腔黏膜相对较薄，用力擤鼻时可能导致鼻黏膜破损出血。要教导老人避免用力擤鼻，若鼻腔有分泌物，可轻轻按压一侧鼻翼，擤出另一侧分泌物。
3. 鼻腔炎症：如鼻窦炎等鼻腔炎症，会使鼻黏膜处于充血状态，容易出血。需积极治疗鼻腔炎症，可在医生指导下使用鼻喷药物、口服抗生素等。
4. 高血压：血压波动升高时，可能导致鼻腔血管破裂出血。要严格控制血压，遵医嘱按时服用降压药，定期测量血压，保持情绪稳定，避免剧烈运动。
5. 血液系统疾病：某些血液系统疾病会影响凝血功能，导致鼻出血。应及时就医，进行血常规、凝血功能等相关检查，明确诊断后针对性治疗。
老年人日常要注意保持鼻腔清洁湿润，避免挖鼻等不良习惯。若鼻出血频繁或出血量大，应及时就医，查明原因并接受规范治疗。
