麻疹发热可通过物理降温、使用退热药物、补充水分、调整饮食、保证休息等方法处理。
1. 物理降温:对于麻疹发热,物理降温是常用且有效的方法。因为麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,发热时体表散热有助于降低体温。可采用湿毛巾敷额头,每 15 - 20 分钟更换一次,利用水分蒸发带走热量;也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,通过传导散热。还可以使用退热贴,贴在额头或其他部位,起到局部降温作用。
2. 使用退热药物:遵医嘱用药对控制麻疹发热很关键。当体温超过 38.5℃ 时,可使用布洛芬混悬液,能抑制前列腺素的合成,从而达到解热、镇痛的效果;对乙酰氨基酚片也常被选用,通过调节体温中枢,使散热增加而起到退热作用;还有柴胡注射液,具有解表退热功效,可肌肉注射使用。这些药物能有效缓解发热症状,减轻身体不适。
3. 补充水分:麻疹发热时身体水分散失快,补充水分能维持身体正常代谢,有助于散热。多喝温开水,少量多次饮用,保证每天摄入 1500 - 2000 毫升。也可适量饮用淡盐水,补充因发热出汗丢失的电解质。还可以喝一些鲜榨的果汁,如苹果汁、橙汁等,既能补充水分,又能提供维生素。
4. 调整饮食:合理的饮食调整对麻疹发热恢复有益。此时身体消耗大,需要足够营养支持。选择清淡、易消化的食物,如米粥,富含碳水化合物,能快速提供能量;面条容易消化,减轻胃肠负担;鸡蛋羹富含优质蛋白质,有助于身体恢复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重身体不适。
5. 保证休息:麻疹发热时身体较为虚弱,保证充足休息能让身体更好地恢复。营造安静、舒适、温度适宜的休息环境,室内温度保持在 22 - 24℃ ,湿度在 50% - 60% 。保证每天有 8 - 10 小时的睡眠时间,避免剧烈运动和过度劳累,让身体有足够时间对抗病毒。
在麻疹发热期间,要密切关注体温变化和身体症状。若发热持续不退或出现呼吸急促、精神萎靡等异常情况,应及时就医。同时,要遵循医生的嘱咐,按时用药和进行相关护理,促进身体早日康复。