女生带环即女性放置宫内节育器，这是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕方法，是我国育龄妇女的主要避孕措施。
宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通常由金属、塑料或硅胶等材料制成。其作用原理主要是通过引起子宫内膜无菌性炎症反应，干扰受精卵着床，从而达到避孕目的。
带环具有诸多优点。避孕效果相对可靠，能在较长时间内发挥避孕作用，减少意外怀孕的风险。而且，一旦有生育需求，将节育器取出后，女性的生育能力通常可较快恢复。
不过，带环并非适用于所有女性。一些患有严重全身性疾病、生殖器官炎症、子宫畸形等情况的女性不适合带环。带环后部分女性可能会出现一些不良反应，比如月经量增多、经期延长、腹痛、腰酸等。
带环后的女性在日常生活中要多留意自身身体状况。短时间内应避免重体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁，防止感染。定期进行检查，查看节育器的位置是否正常。若出现异常的阴道出血、腹痛加剧等情况，需及时就医，遵循医生的建议进行相应处理。
