颈椎间盘突出最佳治疗方案需依据病情严重程度、个体差异等综合考量，通常包括保守治疗、手术治疗等多种方式。
颈椎间盘突出是因颈椎间盘的退变、损伤等原因，导致髓核突出，压迫周围重要组织如脊髓、神经根、交感神经等，引发一系列症状的疾病。患者常出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等表现。
保守治疗适用于多数症状较轻的患者。通过颈部制动，如使用颈托，能减轻颈椎压力；物理治疗，像热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛；药物治疗方面，非甾体抗炎药能减轻炎症和疼痛，神经营养药物有助于受损神经恢复。
当保守治疗无效，或病情严重，如出现明显的神经、脊髓受压症状，严重影响生活质量时，需考虑手术治疗。手术方式有前路手术和后路手术，目的是解除神经压迫，稳定颈椎。
日常生活中要保持良好姿势，避免长时间低头看手机、电脑，工作时保持正确坐姿，定时活动颈部。睡眠时选择合适高度和硬度的枕头，维持颈椎生理曲度。同时，要遵循医生建议，定期复查，以便及时调整治疗方案。
