经间期出血是指在两次月经中间，即氤氲之时，出现周期性的少量阴道出血者。
经间期是女性月经周期中一个特殊阶段，此阶段阴阳转化、气血活动变化较大。若体内阴阳失调、气血失和，就可能引发经间期出血。其出血量明显少于正常月经量，持续时间较短，一般2-3日，不超过7日可自行停止。
导致经间期出血的原因较为复杂。肾阴不足是常见因素之一，肾阴亏虚，虚火内生，热扰冲任，血海不宁，从而出现阴道出血。脾气虚弱也可能引发，脾气不足，统摄无权，冲任不固，导致经间期出血。湿热内蕴、血瘀等情况，也会影响气血运行，造成经间期出血。
出现经间期出血，日常要注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到良好的恢复与调整。饮食上，避免食用过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可适当多吃一些具有滋阴、健脾等功效的食物。同时，要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张、焦虑。若经间期出血情况频繁出现或伴有其他不适症状，应及时就医，遵医嘱进行相关检查与治疗。
