早上洗脸流鼻血可能由空气干燥、用力揉搓、鼻腔炎症、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等引起。
1. 空气干燥：室内空气过于干燥会使鼻腔黏膜水分流失，变得脆弱易出血。可使用加湿器增加空气湿度，多喝水，保持鼻腔湿润。
2. 用力揉搓：洗脸时用力揉搓鼻子，可能损伤鼻腔黏膜导致出血。洗脸动作应轻柔，避免过度用力刺激鼻腔。
3. 鼻腔炎症：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激会使鼻腔黏膜充血、水肿，容易破裂出血。需积极治疗鼻腔炎症，可遵医嘱使用鼻喷药物、口服药物等。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧偏曲，局部黏膜变薄，受气流、洗脸等刺激易出血。症状严重时可能需手术矫正鼻中隔。
5. 鼻腔异物：鼻腔内进入异物未及时取出，长期刺激鼻腔黏膜可引发炎症、出血。需及时就医，由专业医生取出异物。
日常要注意保持鼻腔清洁，避免频繁挖鼻。若经常出现早上洗脸流鼻血的情况，应及时前往医院检查，明确原因，在医生的指导下进行针对性处理。
