踝关节韧带断裂的表现有疼痛、肿胀、淤血、活动受限、关节不稳等。
1. 疼痛：受伤瞬间会感到踝关节处剧烈疼痛，疼痛程度较为强烈，多为刺痛或撕裂样痛，这是由于韧带纤维断裂刺激周围神经末梢所导致，疼痛会持续存在，在尝试活动踝关节时疼痛会进一步加剧。
2. 肿胀：受伤后短时间内，踝关节周围会迅速出现肿胀现象。因为韧带断裂后，局部血管破裂出血，血液积聚在组织间隙，同时伴有炎症反应，使得组织液渗出增多，共同导致踝关节明显肿胀。
3. 淤血：随着时间推移，踝关节周围皮肤会出现淤血斑，呈现出青紫色。这是由于皮下出血，血液中的红细胞分解，血红蛋白释放并在皮下组织中扩散，从而形成可见的淤血区域。
4. 活动受限：踝关节的正常活动会受到明显限制，无法像正常时那样自由地背伸、跖屈、内翻和外翻。患者尝试活动时，不仅疼痛难忍，而且因韧带失去正常的支撑和约束作用，关节活动的幅度和灵活性都大打折扣。
5. 关节不稳：在行走或尝试负重时，会明显感觉到踝关节不稳定，有松动感，好像关节随时会错动。因为韧带断裂后，无法维持关节的正常结构和稳定性，使得关节面之间的相对位置关系发生改变。
踝关节韧带断裂后，应及时就医诊断治疗。治疗期间要遵循医生的建议，进行适当的康复训练，避免过早负重和剧烈运动。同时，在日常生活中运动前要做好充分热身，运动时选择合适的场地和装备，降低受伤风险。
