尿里有泡泡常见原因有排尿过急、尿液浓缩、蛋白尿、泌尿系统感染、膀胱疾病等。
1. 排尿过急：排尿时位置较高、速度较快，尿液强力冲击液面，空气和尿液混合容易形成泡泡。通常泡泡较大且很快消散。平时排尿时可适当控制速度，避免过急排尿。
2. 尿液浓缩：饮水过少、出汗过多等导致尿液中各种代谢废物浓度升高，尿液张力增加，易产生泡泡。此类泡泡一般较小且持续时间短。增加水分摄入，保证每天足够的饮水量，多吃蔬菜、水果，可改善尿液浓缩情况。
3. 蛋白尿：肾脏滤过功能受损，蛋白质漏入尿液中形成泡泡，泡泡细小且长时间不消散。需进一步检查明确病因，如进行肾功能、尿常规等检查，根据具体病情调整饮食，控制蛋白质摄入，必要时遵医嘱治疗。
4. 泌尿系统感染：细菌等病原体在泌尿系统滋生繁殖，炎症刺激可使尿液成分改变，产生泡泡，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。注意个人卫生，勤换内裤，多喝水、多排尿冲刷尿道，严重时需使用抗生素治疗。
5. 膀胱疾病：如膀胱炎等，膀胱黏膜受到损伤，尿液成分改变也会出现泡泡。应及时就医检查，明确诊断后采取相应治疗措施，如药物治疗等。日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，定期体检，发现尿液异常及时就医检查，听从医生建议进行治疗和调理 。
