鼻塞、流鼻涕、打喷嚏可能是风寒感冒,也可能是风热感冒,还可能是流行性感冒。
风寒感冒通常是因劳累后吹风受凉所致。外界寒邪侵袭人体,使肺气失宣,进而出现鼻塞、流清涕、打喷嚏等症状,还可能伴有怕冷、轻度发热或不发热、头痛身痛等表现。风寒之邪在体表,治疗以辛温解表为主。
风热感冒多由外感风热之邪引起。风热犯表,肺失清肃,就会出现鼻塞、流黄涕、打喷嚏等症状,同时可能有发热较明显、咽干口燥、舌尖边红等情况。治疗侧重于辛凉解表。
流行性感冒则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外,往往全身症状较重,如高热、乏力、头痛、肌肉酸痛等。传播速度较快,容易在人群中流行。
在日常生活中,出现这些症状时要注意休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。饮食上,选择清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。注意室内空气流通,保持空气清新。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗,不要自行随意用药,以免延误病情。