胃肠出血的表现有呕血、黑便、便血、头晕乏力、腹痛等。
1. 呕血：当胃内出血量较大且出血速度较快时，血液会经口腔呕出。呕出的血液颜色可因出血时间和部位不同而有所差异，新鲜出血多为鲜红色，若血液在胃内停留一段时间，经胃酸作用后，可呈咖啡色。
2. 黑便：这是胃肠出血较为常见的症状之一。由于血红蛋白中的铁在肠道细菌作用下与硫化物结合形成硫化亚铁，从而使粪便颜色变黑，且质地较软，表面有光泽，类似柏油，故又称柏油样便。
3. 便血：当出血部位靠近直肠或出血量较大、速度较快时，可出现便血。便血的颜色鲜红，可与粪便混合，也可在排便后滴出或喷射而出。
4. 头晕乏力：胃肠出血导致体内血液丢失，有效循环血量减少，会引起脑部供血不足，进而出现头晕、乏力等症状，严重时可能会出现心慌、出汗甚至晕厥。
5. 腹痛：部分胃肠出血患者会伴有腹痛症状，疼痛的性质、程度和部位各不相同。可能是隐痛、胀痛或绞痛，多与原发病因有关，如胃溃疡出血可能伴有上腹部规律性疼痛。
日常生活中，要注意保持规律的饮食和作息，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。若出现上述症状，应及时就医，明确病因，并严格按照医生的嘱咐进行治疗和调养，定期复查，以便及时发现问题并调整治疗方案。
