精神发育迟滞是指个体在发育时期内，由于各种原因导致的智力水平显著低于同龄人平均水平，同时伴有适应行为障碍的一组疾病。
精神发育迟滞的智力水平明显落后，通过专业的智力测试，其智商通常在70以下。适应行为障碍则体现在生活自理能力、社会交往能力以及学习能力等多方面存在缺陷，难以像正常人一样独立应对日常生活和社会活动。
导致精神发育迟滞的原因较为复杂。遗传因素是重要原因之一，某些基因缺陷或染色体异常可引发该病。孕期因素也不容忽视，母亲在孕期感染病毒、接触有害物质、营养不良等，都可能影响胎儿大脑发育。出生时的窒息、早产、低体重等情况，以及婴幼儿期的脑部感染、头部外伤、严重营养不良等，都可能增加精神发育迟滞的发生风险。
对于精神发育迟滞，早期干预至关重要。应尽可能为患者提供适宜的教育和训练环境，帮助其提高生活自理能力和社会适应能力。同时，家庭的支持和关爱也不可或缺。日常生活中，要注重患者的营养均衡，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼。并且要定期带患者就医复查，严格按照医生的指导进行治疗和康复训练，以最大程度改善患者的生活质量。
