如果月经是十六号，对于月经周期规律为 28 天的情况，排卵期大约在次月 2 号左右。
排卵期是女性卵巢排出成熟卵子的时期。正常情况下，女性的月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。对于月经周期规律的女性，排卵期的计算相对较为准确，一般是在下次月经前 14 天左右。以月经周期 28 天为例，从月经第一天开始计算，到第 14 天左右就是排卵期。
但如果月经周期不规律，排卵期的计算就会比较复杂且不准确。因为月经周期不规律意味着卵泡期的长短不稳定，难以通过常规方法推算出准确的排卵时间。这种情况下，可以通过一些辅助方法来确定排卵期，比如使用排卵试纸进行检测，当试纸出现强阳性时，通常预示着即将排卵；还可以通过监测基础体温，在排卵后基础体温会略有升高；也可以到医院进行 B 超监测卵泡发育情况，能直观地了解卵泡的大小、数量以及是否排卵等。
在日常生活中，要保持规律的作息和健康的生活方式，有助于维持正常的内分泌水平，使月经周期更加规律，从而更准确地推算排卵期。若有备孕或避孕需求，对于排卵期的准确把握十分关键，必要时可咨询专业医生获取更科学的建议。
