弦脉、滑脉、数脉、沉脉、涩脉等是中风常见脉象表现。
1. 弦脉：弦脉端直以长，如按琴弦。中风患者出现弦脉，多因情志不舒、肝阳上亢所致。肝主疏泄，若情志失调，肝失疏泄，气血运行不畅，易导致肝阳上亢，进而引发中风。弦脉往往提示病情处于进展期，气血逆乱，肝风内动之象较明显。
2. 滑脉：滑脉往来流利，应指圆滑，如盘走珠。中风患者见滑脉，常与体内痰湿有关。痰湿内阻，气血运行受阻，脉气往来流利但有壅滞之感。痰湿是中风发病的重要病理因素之一，滑脉的出现提示体内痰湿积聚，影响气血正常流通，增加了中风发生风险。
3. 数脉：数脉脉来急促，一息五至以上。中风患者出现数脉，多因体内有热邪。热邪可灼伤津液，导致气血运行加速，脉象表现为数脉。热盛易扰心神，还可促使肝阳化风，引发中风，数脉常伴随其他实证表现，反映病情的热性特征。
4. 沉脉：沉脉轻取不应，重按始得。中风患者若见沉脉，可能是正气亏虚，气血内虚，不能鼓动脉气于外。也可能是病情较重，邪气内陷，气血被遏，脉气不能外达。沉脉提示病情较深，正气与邪气斗争处于相对胶着状态。
5. 涩脉：涩脉往来艰涩不畅，如轻刀刮竹。中风患者出现涩脉，多因气血瘀滞。气血运行不畅，脉道不利，导致脉象涩滞。涩脉反映了中风患者体内气血瘀阻的病理状态，提示病情缠绵难愈，治疗时需注重活血化瘀。
日常应保持健康的生活方式，合理饮食，避免过食肥甘厚腻，适度运动，调畅情志，避免情绪剧烈波动。定期体检，关注自身脉象及身体状况变化，若有异常及时就医，遵医嘱进行相关检查与治疗，以预防中风发生或控制病情发展。
