内分泌失调反复发作可通过以下5种方法进行治疗：
1.饮食调整：内分泌失调患者需要注意饮食的均衡和健康。多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、菠菜等，为身体提供丰富的维生素和矿物质；适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于维持身体的正常代谢；减少高油、高糖、高盐食物的摄入，如油炸食品、糖果、腌制食品等，避免加重内分泌系统的负担。
2.运动锻炼：适当的运动可以帮助内分泌失调患者调节身体的内分泌系统。如慢跑、游泳、瑜伽等运动，能够增强体质，提高身体的免疫力，促进新陈代谢，有助于维持内分泌系统的平衡。
3.作息规律：保持良好的作息习惯对于内分泌失调的治疗非常重要。患者应保证充足的睡眠，每天按时入睡和起床，避免熬夜。规律的作息有助于调整生物钟，使内分泌系统能够正常地分泌激素，从而缓解内分泌失调的症状。
4.心理调节：内分泌失调可能会导致患者出现情绪波动、焦虑、抑郁等问题，因此心理调节也是治疗的重要环节。患者可以通过听音乐、阅读、旅行等方式放松心情，减轻压力。保持积极乐观的心态，有助于内分泌系统的恢复。
5.药物治疗：如果内分泌失调的症状较为严重，医生可能会根据患者的具体情况开具相应的药物进行治疗。如遵医嘱用药，甲状腺功能减退患者可能需要服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等；多囊卵巢综合征患者可能需要使用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片、二甲双胍缓释片等。药物治疗可以直接调节体内的激素水平，缓解内分泌失调引起的各种症状。但药物治疗应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。
内分泌失调的治疗需要综合考虑多种因素，患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
