髌骨磨损早期症状有关节疼痛、肿胀、活动受限、摩擦感、打软腿等。
1. 关节疼痛：早期多为隐痛，在长时间行走、上下楼梯、蹲下站起等活动时，髌骨关节面受到压力和摩擦，疼痛会较为明显，休息后疼痛通常可缓解。随着病情发展，疼痛发作会更频繁且程度加重。
2. 肿胀：由于磨损刺激周围组织，引发炎症反应，关节内可能出现积液，进而导致关节肿胀。肿胀程度不一，轻度时可能仅表现为关节周围轻微饱满，严重时关节会明显增粗。
3. 活动受限：患者在屈伸膝关节时，会感觉不如以往灵活，活动范围可能稍有减小。因为髌骨磨损影响了关节正常的结构和功能，使得关节活动时产生阻碍。
4. 摩擦感：在屈伸膝关节过程中，可感觉到髌骨与股骨之间有明显的摩擦感或沙沙声，有时还能伴有轻微震动，这是由于髌骨软骨磨损，关节面不平整导致的。
5. 打软腿：行走或运动时，膝关节可能会突然出现发软、无力的情况，有要跪倒的感觉，因为髌骨磨损影响了膝关节的稳定性和肌肉的正常功能。
出现上述症状应及时就医检查。日常要注意避免过度屈膝、深蹲等加重髌骨负担的动作，注意膝关节保暖，适当进行股四头肌锻炼增强膝关节稳定性。若症状持续或加重，需严格遵医嘱治疗。
