急性呼吸道感染主要症状包括咳嗽、发热、流涕、咽痛、呼吸困难等。
1. 咳嗽：是急性呼吸道感染极为常见的症状，可为干咳或伴有咳痰。初期多为刺激性干咳，随着病情发展，痰液可能增多，质地和颜色各异，白色黏液痰较为常见，若合并细菌感染，可能出现黄色、绿色脓性痰。
2. 发热：体温可出现不同程度升高，低热时体温一般在37.3℃至38℃，中度发热在38.1℃至39℃，高热则超过39℃。发热常伴有畏寒、寒战等表现，身体会感觉乏力、肌肉酸痛。
3. 流涕：鼻腔分泌物增多，开始多为清水样鼻涕，之后可能变得黏稠，颜色也可能发生变化。流涕会导致鼻腔堵塞，影响正常呼吸，还可能引起嗅觉减退。
4. 咽痛：咽喉部位有明显疼痛感，吞咽时疼痛可能加剧。严重时会影响进食和说话，咽喉部可能出现红肿，有时可见滤泡增生。
5. 呼吸困难：相对较为严重的症状，多在病情较重或呼吸道梗阻时出现。表现为呼吸急促、费力，患者会有喘鸣音，胸部有压迫感，严重影响气体交换。
日常生活中，要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。注意保暖，避免再次着凉加重病情。保持室内空气流通，减少细菌和病毒滋生。饮食上，多摄入富含营养且易消化的食物，增强身体抵抗力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗。
