骨盆错位的表现有疼痛、活动受限、姿势异常、下肢不等长、骨盆畸形等。
1. 疼痛:骨盆错位后,局部会出现明显疼痛,多为持续性钝痛,在活动、站立或久坐时疼痛可能加剧,严重影响日常生活与休息。这是由于错位导致骨骼、肌肉、韧带等组织受到牵拉、挤压,引发疼痛信号传导至大脑。
2. 活动受限:患者的髋关节、腰部活动会受到不同程度限制,如无法正常弯腰、抬腿、行走等。因为骨盆结构改变,影响了周围关节的正常运动轨迹和力学平衡,使得相关肌肉、关节活动时出现障碍。
3. 姿势异常:骨盆错位可能导致身体姿势发生改变,如脊柱侧弯、骨盆倾斜等。为了维持身体平衡,患者会不自觉调整姿势,长期如此会进一步加重身体其他部位的负担,引发更多问题。
4. 下肢不等长:骨盆错位可能致使双侧下肢长度看起来不一致,行走时会出现跛行。因为骨盆位置改变,影响了下肢骨骼的正常排列和长度对比。
5. 骨盆畸形:严重的骨盆错位可出现外观上的骨盆畸形,局部可能有明显的凸起或凹陷,通过肉眼或触摸可察觉。
日常生活中,要注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势,减少对骨盆的不良压力。进行剧烈运动或重体力劳动时,做好热身和防护。若发现有骨盆错位相关表现,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议,积极配合治疗以促进恢复。