乳腺增生结节和乳腺纤维瘤在发病原因、症状表现、生长速度、质地硬度、治疗方法等方面有所不同。
1.发病原因：乳腺增生结节主要是由于内分泌激素失调，特别是雌、孕激素比例失调引起。乳腺纤维瘤则是乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高所致。
2.症状表现：乳腺增生结节常伴有乳房胀痛，疼痛程度和月经周期有关。乳腺纤维瘤多数无明显症状，常在体检或无意中发现。
3.生长速度：乳腺增生结节的生长速度通常较慢，会随月经周期有所变化。乳腺纤维瘤的生长速度一般较为缓慢，但较乳腺增生结节更为稳定。
4.质地硬度：乳腺增生结节质地较软，有时可摸到多个结节。乳腺纤维瘤质地一般较硬，多为单发。
5.建议乳腺增生结节主要通过调整生活方式、缓解压力以及药物治疗来缓解症状。乳腺纤维瘤以手术切除为主，对于较小的纤维瘤，可定期复查。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。同时，应定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
