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提高儿童记忆力的方法有哪些 五种方法让孩子记忆力超强

更新时间:2022-08-09 18:28:12

“望子成龙,望女成凤”是每个家长的愿望。现在孩子压力是比较大的,父母和亲戚朋友总喜欢拿自己的孩子跟别人家的孩子进行比较,而聪明或者学习成绩好跟记忆力也是有一定的关系的,所以每个家长都希望自己孩子的记忆力能够提高,那么提高儿童记忆力的方法有哪些?相信也是家长们想要了解的,下面详细为大家介绍一下:

1、清楚孩子的记忆点:每个孩子它的记忆力的特点都是不一样的,所以帮助孩子找到记忆点可以更加好提高记忆力。一般孩子在三岁之前的记忆力的时间是比较短的,所以家长们在平时的生活中,应该有意识反复的强调,可以让孩子记住一些东西。

2、培养孩子的记忆兴趣:每个孩子的兴趣是不一样的,它感兴趣的东西自然能够很好的记住。所以家长在平时的生活中,可以培养孩子的记忆兴趣,让孩子先从感兴趣的东西进行记忆,这样效果可能会更好。

3、掌握最佳记忆时间:大家都知道,一般人的记忆力比较好的阶段是早上8点到10点,下午18点到20点。不同的孩子记忆力好的时间也会有所不同,所以家长们在平时的生活中,应该多注意观察,帮助孩子找到最佳的记忆时间,这个时候段去学习,效果将会达到事半功倍。

4、学习记忆方法:记忆并不是死记硬背就可以提高的,它也是需要讲究方法的。只有掌握了一些方法,记忆力才会迅速提高。比较常见的记忆方法有:联想记忆法、理解记忆法以及数字记忆法等等。

5、补充大脑营养:记忆力是很伤大脑的,所以想要记忆力好,家长们在平时的生活中一定要注意给孩子多补充营养物质,多吃一些蛋白质比较丰富的食物,比如:鸡蛋、核桃以及食物瘦肉等等,另外多吃一些水果跟蔬菜,做到荤素搭配,也可以帮助孩子提高记忆力。

通过本文的介绍,相信大家对提高儿童记忆力的方法有了进一步的认识和了解。对小孩子来说,良好的记忆力可以让孩子的学习成绩更好,提高自信心。如果小孩子的记忆力比较差,可以试试以上方法,相信对儿童的记忆力可以起到一定的改善作用。同时在平时的生活中,多补充一些对大脑有营养的食物,对于大脑的记忆力也可以起到提高的作用。

审编医生
吴海武全科 主任医师 医院:赣州市第五人民医院

主治疾病:各种老年内科疾病和消化内科专业的食管、胃、肠、肝脏...详情>