孕激素的作用包括调节月经周期、促进乳腺发育、维持妊娠、影响体温调节、参与水钠代谢等。
1. 调节月经周期：孕激素在月经周期中发挥关键作用。在排卵后，卵巢形成黄体，分泌孕激素。它能使子宫内膜从增殖期转变为分泌期，为受精卵着床做好准备。若未受孕，孕激素水平下降，子宫内膜剥脱，引发月经来潮，从而维持月经周期的规律性。
2. 促进乳腺发育：孕激素协同雌激素等激素，促进乳腺腺泡的发育。在孕期，孕激素持续作用，使乳腺进一步发育成熟，为产后泌乳奠定基础，确保新生儿能获得充足的营养。
3. 维持妊娠：孕激素对维持妊娠至关重要。它能抑制子宫平滑肌的收缩，降低子宫的兴奋性，为胎儿营造一个稳定的生长环境，防止子宫收缩导致流产。同时，还能促进胎盘的生长和发育，保障胎儿的营养供应。
4. 影响体温调节：孕激素可使基础体温在排卵后升高0.3 - 0.5℃，这种体温变化可作为判断排卵的重要指标之一。在整个黄体期，体温会维持在较高水平，直至月经来潮前体温又恢复正常。
5. 参与水钠代谢：孕激素能促进水钠排泄，与雌激素在水钠代谢方面相互拮抗，共同维持体内水钠平衡，对维持身体内环境的稳定具有重要意义。
日常生活中，要保持健康的生活方式，均衡饮食、适度运动、规律作息，以维持体内激素的正常分泌和平衡。若出现月经不调、备孕困难等情况，应及时就医，在医生的专业指导下进行检查和治疗，避免自行用药干扰激素水平。
