裂脚后跟可能是皮肤干燥、摩擦、真菌感染、缺乏维生素、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有涂抹保湿霜、减少摩擦、抗真菌治疗、补充维生素、处理伤口等。
1. 皮肤干燥：皮肤水分流失过多，皮脂腺分泌减少，导致脚后跟皮肤干燥、粗糙，进而出现裂口。尤其是在秋冬季节，空气干燥，这种情况更为常见。可通过涂抹凡士林软膏、尿素维E乳膏、硅油乳膏等保湿护肤品来缓解，保持皮肤水润。
2. 摩擦：长期穿不合脚的鞋子，如鞋跟过高、过紧，或者长时间行走、站立，使脚后跟受到过度摩擦，角质层增厚，弹性降低，容易出现干裂。应选择合适的鞋子，避免长时间行走，可使用水杨酸软膏、维A酸乳膏、尿素乳膏来软化角质。
3. 真菌感染：脚部受到真菌感染，引发足癣，破坏皮肤的正常结构，导致脚后跟干裂、瘙痒。遵医嘱使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物进行治疗。
4. 缺乏维生素：身体缺乏维生素A、B族维生素等，会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤变得干燥、脆弱，容易出现裂口。可通过多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、糙米等，必要时遵医嘱服用维生素A软胶囊、复合维生素B片、多维元素片。
5. 外伤：脚后跟受到切割、碰撞等外伤，伤口处理不当，愈合不良，也可能导致裂口长期不愈。应及时清洁伤口，避免感染，遵医嘱使用碘伏消毒，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等促进伤口愈合。
日常要注意保持脚部清洁，选择合适的鞋袜，避免过度摩擦和挤压。定期去角质，保持皮肤柔软。如果裂脚后跟情况严重或长期不愈，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
