毛囊萎缩的表现有头发变细变软、头发稀疏、头皮油腻、头皮瘙痒、毛发停止生长等。
1. 头发变细变软：毛囊萎缩后，为毛发提供营养的能力下降，导致新生头发的直径变细，质地也随之变软，原本粗硬健康的头发逐渐变得纤细易断。
2. 头发稀疏：随着毛囊萎缩程度的加重，能够正常生长头发的毛囊数量减少，头发整体密度降低，发缝变宽，额角、头顶等部位尤为明显，逐渐呈现出稀疏状态。
3. 头皮油腻：毛囊萎缩可能影响头皮的皮脂腺分泌功能，导致皮脂腺分泌过多油脂，使得头皮变得油腻，刚洗完头发不久就又变得油乎乎。
4. 头皮瘙痒：毛囊萎缩可能引发头皮微生态环境失衡，刺激头皮神经末梢，从而产生瘙痒感，搔抓后可能出现脱屑等情况。
5. 毛发停止生长：严重的毛囊萎缩会使毛囊进入休止期，无法为毛发的生长提供必要条件，毛发停止生长，甚至逐渐脱落且不再重新生长。
日常生活中要注意保持头皮清洁，选择合适的洗发水和护发产品，避免过度烫染头发，减少对毛囊的损伤。同时，保持健康的生活方式，均衡饮食、充足睡眠、适当运动等，都有助于维持毛囊的健康状态。若发现毛囊萎缩情况严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
