宝宝晚上出汗通常不一定是缺钙。宝宝晚上出汗可能由多种因素引起,缺钙只是其中一个可能原因。环境温度过高、穿着过多、睡前活动量大等非病理性因素,以及某些疾病如结核病等病理性因素,都可能导致宝宝夜间出汗。
宝宝新陈代谢旺盛,植物神经调节功能发育不完善,本身就容易出汗。若室内温度较高、盖被过厚,会促使汗液分泌增加。睡前剧烈活动,也会使体内产热增加,入睡后通过出汗散热。而缺钙时,神经兴奋性增高,也会引发多汗,常伴有枕秃、易惊等表现。
一些疾病同样会导致宝宝夜间多汗,比如结核病,除多汗外,还可能有低热、乏力、咳嗽等症状。其他内分泌疾病、感染性疾病等在特定阶段也可能出现多汗情况。
日常要注意保持室内适宜的温度和湿度,一般温度在 22 - 24℃,湿度在 50% - 60%较为合适。根据季节和室温合理给宝宝增减衣物、调整盖被厚度。睡前避免让宝宝进行剧烈活动。若宝宝出汗异常,如伴有其他不适症状,应及时就医,明确原因,在医生指导下采取相应措施 。