一般来说，白糖蒸鸡蛋有一定辅助止咳作用，但不能替代药物治疗。白糖蒸鸡蛋在一定程度上或许能缓解咳嗽症状，这主要是因其食材特性。鸡蛋富含营养，能增强身体抵抗力；白糖有润肺生津功效，二者搭配，对咳嗽有一定缓解作用。
白糖蒸鸡蛋的作用机制在于，鸡蛋中的蛋白质等营养成分可帮助身体维持正常生理功能，增强免疫力，有助于抗引发咳嗽的病原体。白糖的甜味能在一定程度上舒缓呼吸道神经，减轻咳嗽反射。
不过，咳嗽原因多样，像普通感冒、过敏、呼吸道炎症等都可能引发。对于轻微咳嗽，白糖蒸鸡蛋可能会有一定效果，能在一定程度上滋润呼吸道、缓解不适。但若是严重咳嗽，如持续时间长、伴有发热、呼吸困难等症状，仅靠白糖蒸鸡蛋远远不够。
在日常生活中，当出现咳嗽症状时，要注意多方面。保持室内空气湿润，可使用加湿器，减少呼吸道刺激。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。同时，要保证充足休息，让身体有足够能量恢复。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生建议进行诊断和治疗。
