一般情况下，宝宝适量多喝些水不会造成水中毒，但如果短时间内过量饮水，超出身体代谢能力，则可能引发水中毒。
宝宝的身体机能尚未发育完全，肾脏对水分的调节能力有限。正常适量饮水时，身体能够将多余水分通过尿液等方式排出体外。当短时间摄入大量水分，肾脏来不及处理，水分就会在体内潴留，导致血液稀释，电解质平衡被打破，进而引发水中毒。
宝宝水中毒可能出现多种症状，比如精神萎靡、嗜睡、呕吐、抽搐等，严重的甚至会危及生命。一些特殊情况也容易增加宝宝水中毒风险，比如在剧烈运动后大量饮水，或者在炎热天气下过度补水等。
在日常生活中，家长要注意合理安排宝宝的饮水。不要强迫宝宝过量饮水，要根据宝宝的实际需求来提供水分。不同年龄段宝宝对水分的需求量有所不同，可以参考相关标准。同时，要留意宝宝饮水后的反应，一旦发现异常，应及时就医，遵循医生的专业建议，保障宝宝的健康成长 。
