宝宝老打喷嚏通常不一定是受凉了。宝宝鼻腔较为敏感，很多情况都可能引发打喷嚏。比如接触到灰尘、花粉等过敏原，或是受到冷空气、刺激性气味的刺激，受凉也可能导致打喷嚏。
宝宝鼻腔黏膜娇嫩，鼻毛较少，对各种刺激的反应更为敏感。当外界有微小的异物、刺激性物质进入鼻腔，就容易引起打喷嚏的反射动作，以此来清除鼻腔内的异物，保持鼻腔通畅。
除了上述常见原因外，一些疾病也可能导致宝宝频繁打喷嚏。像感冒初期，鼻腔会出现炎症反应，刺激鼻黏膜，引发打喷嚏症状，随着病情发展，还可能伴有流涕、咳嗽等。过敏性鼻炎也会让宝宝频繁打喷嚏，且多在接触过敏原后发作，可能还会有鼻痒、眼痒等表现。
在日常生活中，要注意保持室内空气清新，定期打扫房间，减少灰尘堆积。避免宝宝接触已知的过敏原，如花粉季尽量少外出。根据天气变化及时给宝宝增减衣物，防止受凉。若宝宝打喷嚏症状持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等异常，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
