小儿伤食的表现有食欲不振、腹胀腹痛、口臭、呕吐、大便异常等。
1. 食欲不振：小儿伤食后，脾胃功能受到影响，消化能力下降，对食物的兴趣明显降低，进食量较平时大幅减少，甚至出现拒食的情况。
2. 腹胀腹痛：食物在肠胃内积滞不消化，导致肠胃蠕动功能紊乱，引起腹部胀满不适，触摸时感觉腹部较硬，小儿可能会因腹痛而哭闹不安，尤其是在进食后症状可能会加重。
3. 口臭：伤食使得食物在胃肠道内不能正常消化吸收，停滞发酵，产生异味，通过口腔散发出来，形成口臭，口气通常酸腐难闻。
4. 呕吐：肠胃负担过重，无法正常容纳和消化食物，就会出现呕吐现象，呕吐物多为未消化的食物，伴有酸臭味。
5. 大便异常：伤食可导致大便的性状和频率发生改变，可能出现便秘，大便干结难下；也可能出现腹泻，大便稀溏，夹杂不消化的食物残渣，气味酸臭。
日常生活中，要注意合理喂养小儿，避免过度喂食，保证饮食规律，食物搭配要均衡。若小儿出现伤食表现，症状较轻时可通过调整饮食缓解，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
