一般情况下，宝宝适量喝水不会造成水中毒，但如果短时间内过量饮水，超出身体代谢能力，则可能引发水中毒。
宝宝的身体机能尚未发育完全，肾脏对水分的调节能力有限。正常喝水时，身体能够将多余水分通过尿液等方式排出体外。但当短时间摄入大量水分，肾脏来不及处理，水分就会在体内潴留，导致血液稀释，引起一系列症状。
水中毒可能致使宝宝出现精神萎靡、嗜睡、呕吐、抽搐等表现，严重的甚至会威胁生命。不同年龄段宝宝对水分的需求不同，通常可根据年龄、体重以及活动量等因素来合理安排饮水量。比如，年龄较小的宝宝活动量相对少，水分需求也少；年龄稍大且活动量大的宝宝，水分流失多，需要适当多补充水分。
在日常生活中，家长要关注宝宝的饮水情况，不要强迫宝宝过量饮水。可以少量多次地给宝宝喂水，满足其身体需求即可。同时，要留意宝宝的排尿情况以及精神状态等。若对宝宝的饮水问题存在疑虑，建议咨询专业医生，在医生的指导下科学合理地安排宝宝的饮水，保障宝宝健康成长 。
