脖子后面烧疼通常不一定就是颈椎病。脖子后面烧疼可能由多种原因引发，颈椎病只是其中之一。当颈椎发生病变，压迫神经或血管时，可能导致脖子后面出现烧疼症状，但其他因素也可能造成这种情况。
除了颈椎病，颈部肌肉劳损也可能致使脖子后面烧疼。长时间保持不良姿势，如低头看手机、伏案工作等，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，久而久之引发劳损，产生疼痛。颈部着凉受寒，使得局部血液循环不畅，也可能出现烧疼现象。另外，外伤导致颈部软组织损伤，同样会有此类症状。
若是因颈椎病引起的脖子后面烧疼，往往还会伴有上肢麻木、头晕等症状。而肌肉劳损导致的疼痛，在适当休息、按摩后通常会有所缓解。颈部着凉引起的烧疼，热敷后症状可能减轻。
在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或保持同一姿势。工作间隙适当活动颈部，放松肌肉。注意颈部保暖，防止着凉。如果脖子后面烧疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗 。
