闭经前可能出现月经周期紊乱、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、骨质疏松等症状。
1. 月经周期紊乱:月经周期可能延长,从原本规律的周期变为数月来一次,也可能缩短,出现月经频发的情况,月经量也会有所变化,可能增多或减少,甚至出现不规则出血。
2. 潮热盗汗:雌激素水平下降,导致血管舒缩功能不稳定,会出现潮热现象,即反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红,伴有轰热,继之出汗,一般持续1 - 3分钟。
3. 情绪波动:体内激素变化影响神经系统,会出现情绪不稳定的情况,如容易焦虑、抑郁、烦躁,注意力难以集中,记忆力也可能有所减退。
4. 阴道干涩:雌激素缺乏使阴道黏膜变薄、干涩,分泌物减少,性生活时可能出现疼痛,还容易引发泌尿生殖道感染。
5. 骨质疏松:雌激素水平降低,影响钙的吸收和利用,导致骨量流失加快,骨骼变得脆弱,容易出现腰酸背痛,甚至轻微外力作用下就可能发生骨折。
出现上述症状,应及时就医检查。日常要保持健康的生活方式,均衡饮食,多摄入富含钙和维生素D的食物,适度运动,保证充足睡眠,定期体检,必要时在医生指导下进行治疗。