胃湿热口臭这种情况非常常见，出现了胃湿热口臭一定要及时治疗，如果不及时治疗会影响到正常的工作和生活，不仅如此，长期胃湿热口臭会导致胃部出现一些问题诱发胃炎，那么胃湿热口臭该怎么办呢？很多人对此并不了解，下面就给大家分享几种方法来改善胃湿热口臭。
出现了胃湿热口臭的情况，可以用以下几种方法去除：
1、胃湿热主要就是由于胃火过旺导致的，所以出现了胃湿热产生的口臭，应该采用去火的方法来驱除胃湿热、就能够有效改善口臭的情况，日常可以用麦冬泡水喝，麦冬性凉能够有效的清热利湿，对于改善胃湿热有很好的效果。
2、泡菊花茶，用白菊泡水去热效果不错，菊花性凉并且清香选用菊花茶能够有效的祛除胃湿热，但是需要注意的是每次泡水的菊花用量不要太多，每次5、6片菊花就可以了，过量的喝菊花茶容易导致体寒的情况，这一点大家要知道。
3、采用按摩的方法去除胃湿热，最常用的穴位是足底涌泉穴，涌泉穴是人体非常重要的一个穴位，它能够有效的增强身体免疫力，促进新陈代谢，对于去火有很好的效果，所以能够很好的缓解胃湿热的情况，每天晚上按摩足底涌泉穴200次就可以了。
胃湿热口臭也和人们的饮食过量有关系，人们晚上吃的多胃湿热口臭的情况就更加明显，所以患者们除了用以上几种方法去除胃湿热以外，还应当在晚上少吃一些油腻和辛辣刺激性的食物，多吃清淡的饮食，并且要多喝水，才能够有效的预防胃湿热，胃湿热会给患者的身体带来很大影响，大家一定不要掉以轻心。
