肠道粘膜受损的表现有腹痛、腹泻、便血、消化不良、肠道感染等。
1. 腹痛：肠道粘膜受损后，炎症刺激肠道神经，引发疼痛。疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或绞痛，位置多在脐周或下腹部，发作时间不规律，可能在进食后加重，影响正常生活与工作。
2. 腹泻：粘膜受损影响肠道正常吸收与分泌功能，导致肠道蠕动加快，水分吸收不完全，从而出现腹泻症状。大便次数增多，质地稀薄，严重时可能呈水样便，长期腹泻还会导致身体脱水和电解质紊乱。
3. 便血：受损的肠道粘膜可能出现破损出血，血液随大便排出，表现为大便表面带血或便后滴血，严重时可出现暗红色或鲜红色血便，便血情况反映了肠道粘膜受损的程度。
4. 消化不良：肠道粘膜受损会影响消化酶的分泌和肠道的消化功能，食物不能充分消化吸收，出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等消化不良症状，长期可导致营养不良。
5. 肠道感染：肠道粘膜作为人体的一道重要防线，受损后抵抗力下降，易受到细菌、病毒等病原体侵袭，引发肠道感染，出现发热、寒战等全身症状，加重肠道不适。
日常要注意保持健康的生活方式，合理饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减轻肠道负担。同时，注意腹部保暖，避免着凉。若出现上述症状，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。
