男性尿出血可能由剧烈运动、尿道炎、膀胱炎、前列腺增生、泌尿系统结石等情况引起。
1. 剧烈运动：长时间高强度运动后，身体代谢加快，肾脏血液灌注改变，可能导致尿中红细胞增多出现血尿。通常休息一段时间，补充足够水分，血尿情况会逐渐缓解。
2. 尿道炎：不洁性行为、局部卫生不良等易引发细菌感染尿道，炎症刺激尿道黏膜，使其破损出血混入尿液。需注意个人卫生，避免不洁性行为，根据病原体使用相应抗生素治疗。
3. 膀胱炎：细菌感染、膀胱结石等因素诱发膀胱炎，炎症侵袭膀胱黏膜导致出血。要增加水分摄入，多排尿冲刷尿道，根据病情使用敏感抗生素控制炎症。
4. 前列腺增生：老年男性常见，增生的前列腺压迫尿道和周围血管，导致血管破裂出血。症状较轻可药物治疗缩小前列腺体积，严重时可能需手术干预。
5. 泌尿系统结石：结石在泌尿系统移动过程中，划破黏膜引起出血。根据结石大小、位置，可采用药物排石、体外冲击波碎石或手术取石等方式。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，注意个人卫生，多喝水、勤排尿。出现尿出血情况应及时就医，明确病因后积极配合治疗 。
