乙肝小三阳通常视情况而定是否会恶化。若病情稳定、肝功能正常且生活习惯良好，可能长期保持稳定不恶化；但如果受到多种不利因素影响，就有恶化风险。
乙肝小三阳是指乙肝五项检查中乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体呈阳性。部分患者肝脏炎症轻微，病毒复制不活跃，身体没有明显不适症状，肝脏能维持正常功能，此时病情相对稳定。
多种因素会促使乙肝小三阳恶化。比如持续的不良生活习惯，长期大量饮酒会加重肝脏代谢负担，熬夜会影响肝脏自我修复，过度劳累也不利于肝脏恢复。若感染其他病毒，或者自身免疫系统出现异常攻击肝脏，也会导致肝脏受损加剧。另外，不规范的治疗，随意停药、换药等，都可能让病情失控。
为防止乙肝小三阳恶化，日常生活中要保持规律作息，保证充足睡眠，让肝脏能在夜间进行自我修复。饮食上，均衡营养，多吃新鲜蔬果，避免油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肝脏消化负担。适当进行有氧运动，增强体质。最重要的是，定期就医检查，遵循医生建议进行必要治疗和监测，以便及时发现问题并处理。
