尿里有泡沫常见情况包括排尿过急、尿液浓缩、蛋白尿、泌尿系统感染、膀胱疾病等。
1. 排尿过急：排尿时位置较高、速度较快，尿液冲击力大，空气混入尿液中形成泡沫。通常泡沫较大且很快消散。平时排尿时可适当控制速度和高度，避免过急排尿。
2. 尿液浓缩：饮水过少、出汗过多等导致尿液中各种代谢废物浓度升高，易产生泡沫。增加水分摄入，保证每天足够的饮水量，一般建议1500 - 2000毫升左右，可使尿液稀释，减少泡沫产生。
3. 蛋白尿：肾脏滤过功能受损，蛋白质漏入尿液形成泡沫，泡沫细小且持久不散。需进一步检查明确病因，如进行肾功能、尿常规等检查，根据具体病情调整饮食，控制蛋白质摄入量，必要时接受药物治疗。
4. 泌尿系统感染：细菌等病原体滋生繁殖，改变尿液成分，产生泡沫，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。注意个人卫生，勤换内裤，增加饮水促进排尿冲刷尿道，严重时需使用抗生素治疗。
5. 膀胱疾病：如膀胱炎等，膀胱黏膜受刺激，影响尿液成分和性状，出现泡沫。需就医检查，根据病情采取相应治疗，如药物治疗等。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食，出现异常及时就医检查，遵医嘱进行治疗和调理 。
