夏天胃火重的表现有口臭、牙龈肿痛、大便干结、胃部灼痛、食欲异常等。
1. 口臭：夏天天气炎热，胃火旺盛时，胃内的浊气会上逆至口腔，导致口气不清新，出现明显的口臭现象，严重影响个人社交形象。
2. 牙龈肿痛：足阳明胃经循行经过牙龈，当胃火炽盛时，火热之邪循经上炎，侵袭牙龈，就会引发牙龈红肿疼痛，甚至可能出现牙龈出血等情况。
3. 大便干结：夏天人体水分流失快，胃火重会致使胃肠津液耗伤，肠道干涩，从而引起大便干结、排便困难，给身体带来不适。
4. 胃部灼痛：胃火亢盛，会对胃黏膜产生刺激，使胃部出现灼热疼痛的感觉，这种疼痛可能会在进食辛辣、温热食物后加重。
5. 食欲异常：一方面，胃火过旺会消谷善饥，让人容易饥饿，进食量增加；另一方面，胃火也可能影响脾胃的正常运化功能，导致食欲不振，不想进食。
夏天发现有胃火重的表现，要注意调整饮食结构，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜等。同时，要规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅。若症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗 。
