肠道不好的症状有腹痛、腹泻、便秘、消化不良、便血等。
1. 腹痛：肠道不好时，常出现腹部疼痛症状，疼痛程度、性质及部位各异。可为隐痛、胀痛、绞痛等，隐痛通常较为轻微，持续时间不定；胀痛多因肠道积气、积液引起，有胀满感；绞痛则较为剧烈，像肠道痉挛时就会引发绞痛，疼痛部位多集中在脐周或下腹部。
2. 腹泻：表现为排便次数增多、粪便稀薄。可能是感染、过敏、肠道功能紊乱等原因导致。急性腹泻起病急，常伴有发热、呕吐等症状；慢性腹泻则持续时间长，可能间断发作，还可能伴有体重下降、乏力等。
3. 便秘：排便次数减少、粪便干结、排便困难。肠道蠕动减慢、肠道菌群失调等都可能引发。长期便秘会导致毒素在体内堆积，影响身体健康，还可能引起腹胀、食欲不振等问题。
4. 消化不良：出现上腹部不适、饱胀、嗳气、食欲不振等症状。肠道消化功能减弱，食物不能充分消化吸收，就会引发这些表现，可能伴有恶心、呕吐等情况。
5. 便血：肠道疾病可能导致便血，颜色可鲜红、暗红或呈柏油样。内痔、肛裂等多为鲜红色血；肠道肿瘤、炎症性肠病等可能出现暗红色血或伴有黏液。
肠道不好会给生活带来诸多不便，日常要注意饮食规律，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，保持良好的作息和心态。若出现上述症状且持续不缓解，应及时就医，明确病因并遵医嘱治疗 。
