判断是否为激素脸可从皮肤症状、用药史、皮肤敏感程度、皮肤外观变化、皮肤恢复情况等方面入手。
1. 皮肤症状：激素脸常出现多种不适症状，如皮肤发红，从轻微泛红到严重的大片潮红不等；伴有瘙痒感，程度轻重不一，令人忍不住搔抓；还会有灼热感，就像皮肤被火烤一般；刺痛感也较为常见，在受到外界轻微刺激时就会发作；同时可能出现痘痘、丘疹等异常凸起。
2. 用药史：若长期使用含有激素的药膏、护肤品等，皮肤在停用后出现各种不适症状，很可能是激素脸。比如一些宣称能快速美白、祛痘、抗敏但成分不明的产品，或曾因皮肤问题长期涂抹激素类药膏。
3. 皮肤敏感程度：激素脸的皮肤极度敏感，对温度变化、护肤品、化妆品等外界刺激反应强烈。在冷热交替环境中，皮肤容易出现发红、肿胀等现象，使用正常护肤品也可能引发过敏。
4. 皮肤外观变化：皮肤变得粗糙、干燥，失去原本的光泽和弹性，还可能出现色素沉着，导致肤色不均，皮肤纹理也会发生改变。
5. 皮肤恢复情况：正常皮肤在出现问题后，经过适当护理能较快恢复，但激素脸在停止使用激素产品后，皮肤长时间难以恢复正常，症状反复出现。
日常要谨慎选择护肤品，避免使用来源不明的产品。若怀疑是激素脸，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，不要自行随意用药或使用偏方，以免加重皮肤问题。
