心火肺热的表现有咽喉肿痛、口腔溃疡、咳嗽咳痰、发热、失眠多梦等。
1. 咽喉肿痛：心火肺热时，热邪循经上扰，易导致咽喉部位气血不畅，出现红肿疼痛的症状，严重时甚至会影响吞咽。
2. 口腔溃疡：心开窍于舌，肺热炽盛也会影响口腔环境。火热之邪熏蒸口腔，使得口腔黏膜受损，从而出现溃疡，疼痛明显，影响进食与说话。
3. 咳嗽咳痰：肺主气司呼吸，当肺热壅盛，肺的正常功能受到影响，肺气上逆，就会引发咳嗽。热邪煎熬津液，会产生黄色黏稠的痰液。
4. 发热：体内心火与肺热相互交织，形成实热之象，导致体温升高，出现发热症状，同时可能伴有面红目赤等表现。
5. 失眠多梦：心主神明，心火亢盛，扰乱心神，使人难以进入平静的睡眠状态，容易出现失眠。即使入睡，也会因心神不安而多梦。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜等。若症状较为严重，应及时就医，遵循医生的诊断与治疗建议，合理用药，以缓解不适症状。
