崴脚后可通过疼痛程度、肿胀情况、畸形表现、活动受限、骨擦音或骨擦感等判断是否骨折。
1. 疼痛程度：若崴脚后出现剧烈疼痛，且疼痛长时间不缓解，远超一般扭伤的疼痛程度，尤其是在尝试移动受伤部位时疼痛明显加剧，甚至难以忍受，这种强烈的疼痛可能提示骨折。
2. 肿胀情况：骨折会导致局部出血和组织损伤，进而引起迅速且较为严重的肿胀。与普通崴脚肿胀相比，骨折后的肿胀范围可能更大、程度更重，皮肤可能会出现明显的紧绷感。
3. 畸形表现：仔细观察受伤部位，若出现明显的畸形，如关节处形状改变、骨头轮廓异常等，很可能发生了骨折。因为骨折断端移位，破坏了正常的骨骼形态。
4. 活动受限：骨折会使骨骼的连续性中断，导致受伤部位的正常活动功能受到严重影响。不仅主动活动时会因疼痛而无法完成，被动活动时也会出现明显的阻力和疼痛加剧。
5. 骨擦音或骨擦感：在轻轻移动受伤部位时，若感觉到有类似骨头相互摩擦的声音或感觉，这是骨折断端相互摩擦产生的，基本可以判断存在骨折。但要注意，不要为了验证而过度活动受伤部位，以免加重损伤。
崴脚后若怀疑骨折，应尽量保持受伤部位固定、避免活动，及时前往医院进一步检查诊断。即便初步判断未骨折，在恢复期间也需注意休息，避免过早负重，以免影响恢复。若症状持续不缓解或加重，务必遵医嘱进行详细检查和治疗 。
