肝脏不好的表现有乏力、食欲不振、黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣等。
1. 乏力：肝脏功能受损时，身体代谢会受到影响，能量产生不足，进而导致全身乏力，日常活动容易感到疲倦，即使经过充分休息也难以缓解。
2. 食欲不振：肝脏分泌胆汁，帮助消化脂肪。肝脏不好时，胆汁分泌异常，影响脂肪消化，会出现食欲不振、恶心、厌油腻等症状，看到油腻食物可能会有明显的不适感。
3. 黄疸：肝脏病变影响胆红素代谢，血液中胆红素水平升高，会出现黄疸。表现为皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深如浓茶色，严重时全身皮肤都会呈现明显的黄色。
4. 肝区疼痛：肝脏位于右上腹，当肝脏出现炎症、肿大等情况时，会拉扯肝包膜，引发肝区疼痛。疼痛一般为隐痛、胀痛或钝痛，有时可能会在劳累或情绪波动时加重。
5. 蜘蛛痣：肝脏对雌激素的灭活能力下降，体内雌激素水平升高，会在皮肤上出现蜘蛛痣。多分布在上腔静脉分布的区域，如面部、颈部、上胸部等，形态像蜘蛛，按压中心红点后，周围的毛细血管会褪色。
肝脏不好会出现多种表现，日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、避免熬夜、戒烟限酒等。若发现有上述异常表现，应及时就医检查，明确病因并遵医嘱进行治疗。
