吃母乳拉肚子可能是乳糖不耐受、母亲饮食不当、腹部着凉、肠道感染、牛奶蛋白过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、改善母亲饮食、做好腹部保暖、药物治疗、更换特殊奶粉等。
1. 乳糖不耐受：母乳中含有乳糖，若体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化分解乳糖，就会导致肠道渗透压改变，引起腹泻。可在每次喂奶前给补充乳糖酶，帮助消化乳糖；也可选择低乳糖或无乳糖的配方奶进行混合喂养。
2. 母亲饮食不当：母亲食用过多生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，这些成分可能通过乳汁传递给婴儿，刺激婴儿肠道，引发腹泻。母亲要调整饮食结构，保持清淡、均衡饮食，多吃新鲜蔬果、优质蛋白食物，避免食用易引起婴儿不适的食物。
3. 腹部着凉：婴儿腹部保暖不当，肠道受到寒冷刺激，蠕动加快，会出现拉肚子现象。要注意给婴儿腹部保暖，可使用肚兜或穿有肚围的衣服，也可用温热的毛巾热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。
4. 肠道感染：细菌、病毒等病原体入侵肠道，引发炎症，导致腹泻。需就医进行大便常规等检查，明确病原体。如为细菌感染，可在医生指导下使用抗生素治疗；病毒感染一般具有自限性，主要是对症治疗，如口服补液盐预防脱水。
5. 牛奶蛋白过敏：婴儿对母乳中来自母亲摄入牛奶中的蛋白质产生过敏反应，出现腹泻症状。母亲要回避牛奶及其制品，若症状严重，可能需在医生指导下给婴儿更换为深度水解奶粉或氨基酸奶粉喂养。
日常要密切观察婴儿的精神状态、尿量、大便情况等。若拉肚子症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、精神萎靡等异常，应及时就医，在医生的专业指导下进行诊断和治疗。
