哺乳期宝宝拉肚子可能是腹部着凉、喂养不当、乳糖不耐受、肠道感染、过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整喂养方式、更换特殊奶粉、药物治疗、规避过敏原等。
1. 腹部着凉：宝宝腹部若保暖不当，易受寒凉侵袭，致使肠道蠕动加快，引发拉肚子。此时要注意给宝宝腹部增添衣物，使用热水袋或热毛巾热敷腹部，但需注意温度适宜，避免烫伤宝宝皮肤，以此缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。
2. 喂养不当：喂奶次数过于频繁、奶量过多或过少、奶粉冲泡浓度不合适等喂养问题，都可能导致宝宝消化功能紊乱，出现拉肚子情况。需合理调整喂养方式，按需喂养，严格按照奶粉说明冲泡奶粉，保证宝宝摄入适宜的奶量和营养。
3. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就会引起拉肚子。可在医生指导下给宝宝更换无乳糖或低乳糖奶粉，以减轻肠道负担，缓解腹泻症状。
4. 肠道感染：细菌、病毒等病原体入侵肠道，引发炎症，导致宝宝拉肚子。需及时就医，进行大便常规等检查，明确病原体后，在医生指导下使用相应的抗感染药物进行治疗，同时注意补充水分和电解质，防止脱水。
5. 过敏：宝宝可能对母乳中的某些成分或奶粉中的蛋白质过敏，从而出现拉肚子症状。若怀疑过敏，需及时就医，进行相关检查，确定过敏原后，妈妈要注意饮食回避，或给宝宝更换深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
日常要注意宝宝腹部保暖，根据气温变化适时增减衣物；妈妈自身饮食也要保持清淡、营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若宝宝拉肚子症状持续不缓解或伴有发热、呕吐等其他异常症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
