乳腺囊肿和乳腺纤维腺瘤在发病原因、临床表现、检查特征、治疗方法上存在区别。
1. 发病原因：乳腺囊肿主要是由于内分泌紊乱，导致乳腺导管扩张、分泌物潴留形成；乳腺纤维腺瘤则主要与体内雌激素水平失衡有关，雌激素刺激乳腺腺上皮和纤维组织过度增生形成肿瘤。
2. 临床表现：乳腺囊肿通常表现为圆形或椭圆形肿块，边界清晰，质地较软，有时会有轻微胀痛，且症状在月经前可能加重；乳腺纤维腺瘤多为无痛性肿块，表面光滑，质地坚韧，边界清楚，活动度好，一般不会随月经周期变化而出现明显症状改变。
3. 检查特征：乳腺囊肿在超声检查下多显示为无回声区，边界清晰，后方回声增强；乳腺纤维腺瘤超声表现为低回声结节，边界清晰，形态规则，内部回声均匀，有包膜。
4. 治疗方法：对于较小且无症状的乳腺囊肿，一般定期复查观察即可；较大或症状明显的囊肿，可考虑穿刺抽液治疗。乳腺纤维腺瘤如果瘤体较小、生长缓慢，可定期随访；若瘤体较大或生长较快，通常建议手术切除。
日常要保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适当运动，维持内分泌稳定。定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以便早发现问题并采取恰当措施。
