七个月宝宝一直拉肚子，可能是喂养不当、腹部着凉、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、做好腹部保暖、抗感染、规避过敏原、更换特殊奶粉等。
1. 喂养不当：七个月宝宝消化系统尚未发育完善，若喂养过多、过快，或添加辅食种类不当、过早，都可能导致胃肠负担加重，引起拉肚子。应合理调整喂养量和喂养频率，遵循由少到多、由稀到稠原则添加辅食，避免一次添加过多新食物。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不到位，寒冷刺激会使肠道蠕动加快，引发腹泻。要注意根据天气变化为宝宝增添衣物，尤其是腹部，可使用肚兜等，夜间睡眠时防止踢被，也可用温热毛巾热敷腹部，但注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体侵袭肠道，引发炎症，导致拉肚子。病毒感染多为自限性，注意补充水分和电解质，防止脱水；细菌感染需在医生指导下使用抗生素治疗，同时注意饮食卫生，奶具、餐具等要定期消毒。
4. 过敏：宝宝可能对牛奶蛋白、辅食中的某些成分过敏，肠道免疫系统受刺激后出现腹泻。需及时排查过敏原，母乳喂养妈妈要回避可能致敏食物，奶粉喂养可在医生建议下更换为深度水解或氨基酸配方奶粉。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，会引起拉肚子。可在医生指导下给宝宝添加乳糖酶，或更换为无乳糖奶粉喂养。
日常要注意宝宝的饮食卫生和腹部保暖，密切观察宝宝的精神状态、尿量等情况。若拉肚子症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗。
