宝宝上火不尿尿可能是饮水过少、天气炎热、饮食不当、泌尿系统感染、先天性尿路畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有增加饮水、调节环境温度、调整饮食、药物治疗、手术治疗等。
1. 饮水过少：宝宝日常饮水不足，身体水分缺乏，肾脏生成的尿液就会减少。应及时增加宝宝的饮水量，可少量多次喂水，保证充足的水分摄入，以促进尿液生成和排出。
2. 天气炎热：天气炎热时宝宝出汗较多，大量水分通过皮肤散失，导致体内水分减少，尿液浓缩，排尿量也会相应减少。要注意调节室内温度，保持凉爽舒适，避免宝宝长时间处于高温环境，同时适当增加饮水。
3. 饮食不当：若宝宝食用过多辛辣、油腻、干燥的食物，容易引起上火，影响尿液生成。需调整宝宝饮食结构，多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、梨、菠菜等，避免食用易上火食物。
4. 泌尿系统感染：细菌等病原体入侵泌尿系统引发炎症，可导致宝宝排尿异常。需就医检查，在医生指导下使用合适的抗生素进行抗感染治疗，同时要注意宝宝会阴部清洁。
5. 先天性尿路畸形：这是较为少见的原因，如肾盂输尿管连接处梗阻等影响尿液正常排出。一旦确诊，通常需要根据具体情况采取手术等相应治疗措施来纠正畸形。
日常生活中要关注宝宝的排尿情况，保证合理的饮食和充足的水分摄入。若宝宝不尿尿的情况持续不缓解或伴有发热、哭闹等异常表现，应及时就医，严格遵医嘱进行后续治疗和护理。
