打喷嚏流鼻涕可能是过敏、感冒、鼻窦炎、鼻息肉、冷空气刺激等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有远离过敏原、服用抗感冒药、使用抗生素、手术治疗、注意保暖等。
1. 过敏：过敏导致的打喷嚏流鼻涕，需先明确过敏原，如花粉、尘螨等，尽量避免接触。症状较轻时，可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻鼻黏膜的过敏反应；症状严重时，需遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定等，还可使用鼻用糖皮质激素喷鼻，缓解鼻黏膜炎症。
2. 感冒：普通感冒引起的该症状，通常具有自限性。期间要注意休息，保证充足睡眠，多喝温水，促进新陈代谢。若症状明显影响生活，可服用缓解感冒症状的药物，如酚麻美敏片等，减轻打喷嚏、流鼻涕等不适。
3. 鼻窦炎：鼻窦炎引发的情况，急性发作时多由细菌感染所致，可使用足量的抗生素控制感染，如阿莫西林克拉维酸钾等。同时配合使用鼻用减充血剂，改善鼻腔通气引流。慢性鼻窦炎药物治疗效果不佳时，可能需考虑手术治疗。
4. 鼻息肉：鼻息肉会导致鼻腔通气不畅、打喷嚏流鼻涕等。较小的鼻息肉可先采用药物治疗，如鼻用糖皮质激素，抑制息肉生长。若息肉较大，严重影响鼻腔功能，则需通过手术切除鼻息肉，恢复鼻腔正常结构和功能。
5. 冷空气刺激：因冷空气刺激引起的打喷嚏流鼻涕，要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物。外出时可佩戴口罩，减少冷空气直接刺激鼻腔黏膜，从而缓解症状。
日常生活中要注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，预防疾病发生。若打喷嚏流鼻涕症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因并规范治疗。
