宝宝拉肚子肚子咕咕叫可能是腹部着凉、饮食不当、肠道菌群失调、肠道感染、乳糖不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有腹部保暖、调整饮食、补充益生菌、抗感染、更换特殊奶粉等。
1. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不当易致着凉，引起肠道蠕动加快，出现拉肚子和肚子咕咕叫。此时要注意腹部保暖，可使用热水袋或热毛巾热敷腹部，温度以 40 - 50 摄氏度为宜，每次热敷 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，能有效缓解肠道痉挛，减轻症状。
2. 饮食不当：若宝宝进食过多、过快，或食用了生冷、油腻食物，会加重胃肠负担，引发消化不良。需调整饮食结构，遵循少食多餐原则，给予清淡、易消化食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，待胃肠功能恢复后再逐渐恢复正常饮食。
3. 肠道菌群失调：宝宝肠道菌群尚未完全建立，使用抗生素、生病等因素易破坏菌群平衡。可补充益生菌来调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，按照说明书或遵医嘱服用，有助于改善肠道功能，缓解拉肚子和肚子咕咕叫症状。
4. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，引发炎症，导致拉肚子和肚子咕咕叫。病毒感染多为自限性，主要是对症治疗；细菌感染则需根据病原菌选用合适抗生素治疗，同时要注意补充水分和电解质，防止脱水。
5. 乳糖不耐受：宝宝体内乳糖酶缺乏，不能完全消化分解母乳或奶粉中的乳糖，会引起腹泻、腹胀等症状。可更换为无乳糖或低乳糖奶粉喂养，待腹泻症状缓解后，再逐渐过渡到正常奶粉。
日常要注意宝宝腹部保暖，根据气温变化及时增减衣物；合理喂养，保证饮食卫生；注意奶瓶、餐具等清洁消毒。若症状持续不缓解或伴有发热、呕吐等其他不适，应及时就医，遵医嘱治疗 。
