怀孕两个月吐得厉害可能是激素水平变化、体质差异、精神因素、胃肠道疾病、维生素缺乏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、心理调节、药物治疗等。
1. 激素水平变化：怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高，会对胃肠道产生刺激，导致胃肠蠕动减慢、胃排空时间延长，从而引起恶心、呕吐等症状。一般随着孕周增加，激素水平相对稳定后，孕吐症状会逐渐减轻。可通过少食多餐，选择清淡、易消化的食物，避免接触刺激性气味来缓解。
2. 体质差异：不同孕妇之间存在个体差异，有些孕妇身体素质较好，对怀孕带来的生理变化适应能力强，孕吐症状可能较轻；而有些孕妇体质较为敏感，对激素变化等反应强烈，孕吐就会比较严重。对于此类情况，要保证充足休息，避免劳累，根据自身情况适当进行舒缓的运动，如散步等，有助于增强体质和缓解孕吐。
3. 精神因素：孕期精神过度紧张、焦虑、压力过大等，会影响植物神经功能，进而干扰胃肠道正常蠕动和消化功能，加重孕吐。孕妇要学会自我调节情绪，保持心情舒畅，家人也应给予更多关心和支持。可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式放松心情。
4. 胃肠道疾病：本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，怀孕后由于身体负担加重，胃肠道功能进一步紊乱，会使孕吐症状加剧。这种情况需要就医，在医生指导下使用对胎儿影响小的药物治疗胃肠道疾病，同时注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
5. 维生素缺乏：孕期对维生素的需求增加，如果缺乏维生素B6等，可能会导致孕吐加重。可在医生建议下适当补充维生素制剂，同时多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，以满足身体对维生素的需求，缓解孕吐。
怀孕两个月吐得厉害时，孕妇要注意保持良好的生活习惯和心态。日常饮食要营养均衡，避免空腹，可随身携带一些小零食，感觉饥饿时及时食用。若孕吐严重影响到正常生活和营养摄入，务必及时就医，严格遵医嘱进行检查和治疗。
