10 个月宝宝吐了好几次，可能是喂养不当、腹部着凉、胃肠感染、食物过敏、肠梗阻等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、腹部保暖、药物治疗、规避过敏食物、手术治疗等。
1. 喂养不当：喂养过多、过快，或者在宝宝哭闹时喂奶，都可能导致宝宝吞入大量空气，引起呕吐。应合理控制喂奶量和速度，喂奶后将宝宝竖抱，轻拍背部，帮助排出胃内空气。
2. 腹部着凉：宝宝腹部保暖不足，胃肠道受到寒冷刺激，蠕动紊乱，引发呕吐。要注意给宝宝腹部保暖，可使用热水袋或肚兜，保持腹部温暖，缓解胃肠道痉挛。
3. 胃肠感染：病毒、细菌等病原体感染胃肠道，引起炎症，导致呕吐。如果是病毒感染，一般对症治疗即可；细菌感染则需在医生指导下使用抗生素，同时注意补充水分和电解质，防止脱水。
4. 食物过敏：宝宝食用了过敏食物，免疫系统会产生反应，出现呕吐症状。需及时明确过敏食物并规避，症状严重时可能需使用抗过敏药物治疗。
5. 肠梗阻：肠道内容物通过障碍，可出现呕吐、腹痛、腹胀、停止排气排便等症状。一旦怀疑肠梗阻，应立即就医，可能需要进行手术治疗解除梗阻。
日常要注意科学喂养，根据宝宝消化情况合理调整饮食。注意宝宝腹部保暖，避免着凉。添加辅食时要循序渐进，密切观察宝宝反应。若宝宝呕吐症状持续不缓解或伴有其他异常，如发热、精神萎靡等，需及时就医，严格遵医嘱治疗。
